30 cosas que debe hacer antes de concluir el año

Prepárese para recibir el nuevo año con todas las condiciones para sentirse bien y con la sensación de haber cumplido con los pendientes. Haga el check list de actividades realizadas y propóngase terminar las que faltaron.*

1. Dormir bien

2. Comer sano

3. Estirar los músculos

4. Practicar un deporte

5. Aplicar sesiones de mimos (relación, consentimiento, etc).

6. Darse un baño de espuma

7. Olvidar los problemas

8. Refrescar las ideas

9. Aceptar nuevos desafíos

10. Vivir emociones fuertes

11. Atreverse a ser diferente, original, creativo, curioso y colaborador.

12. Aceptar lo diferente

13. Disfrutar la naturaleza

14. Escuchar a la experiencia

15. Buscar nuevas metas

16. Hacer nuevos amigos

17. Aprender otro idioma

18. Renovar el vestuario

19. Sonreír mucho

20. Cantar con el corazón

21. Enamorarse

22. Besar con amor

23. Bromear

24. Mantener largas conversaciones con amigos

25. Agradecer

26. Soñar

27. Perdonar

28. Elevarse espiritualmente

29. Brillar siempre

30. Contestar los e-mails

*Con la asesoría del psicólogo Óscar Naranjo